Atelier Sophrologie 🧘🏻♂️
Sat, May 24
|Versailles
Offrez-vous une heure de calme et de ressourcement.
Time & Location
May 24, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM
Versailles, 11 Rue Philippe de Dangeau, 78000 Versailles, France
A propos de l'événement
Au fait, c'est quoi exactement la sophrologie ? Il s'agit d'une méthode douce qui combine respiration, relaxation et visualisation pour mieux gérer le stress, les émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Avec sa voix douce et apaisante, Marion vous guidera vers un état de détente physique et mentale. Au programme de cette séance : exercices de respiration relaxante, détente du corps et visualisation positive, pour un ressourcement complet et une déconnexion totale du quotidien. Venez prendre soin de vous !
Le samedi 24 mai, de 11h à 12h.
Prix : 18 €.
À partir de 18 ans.
De 6 à 12 personnes.